Wobei kann ich Sie unterstützen?

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Challenges

Sie stehen vor einer persönlichen oder beruflichen Herausforderung?

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Work-Life-Balance

Sie sind auf der Suche nach Strategien zur Bewältigung von Stress oder Burnout?

Soft Skills

Sie möchten Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Selbstsicherheit stärken?

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Konfliktmanagement

Sie möchten Konflikte und schwierige Situationen souverän meistern?

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Leadership

Sie wollen sich als weibliche Führungskraft (neu) positionieren?

Developement

Sie möchten Ihre (Führungs-)Kompetenzen weiterentwickeln?

Ablauf

In einem gemeinsamen Erstgespräch klären wir gemeinsam Ihre Ist-Situation, das heißt, vor welchen individuellen Herausforderungen Sie momentan stehen und welche Ziele Sie anstreben möchten. Anschließend werfen wir einen Blick auf Ihre vorhandenen Ressourcen und entwickeln in weiterer Folge Lösungsstrategien, um die gesetzten Ziele zu erreichen. Der Prozess wird durch regelmäßige Reflexionsphasen und Feedbackgespräche begleitet. Nach Abschluss des Coachings evaluieren und reflektieren wir den Prozess, um eine nachhaltige Implementierung des Gelernten zu gewährleisten.

Add ons

Der Coachingprozess kann auf Wunsch durch Autogenes Training, Achtsamkeitsübungen oder pferdegestützte Interventionen ergänzt werden.

Pferde als Coach

Pferde reagieren auf die Begegnung mit dem Menschen unmittelbar und ohne zu bewerten. Sowohl Menschen als auch Pferde beurteilen ihr Gegenüber bei einer Begegnung in Sekundenschnelle. Das äußere Erscheinungsbild, welches für den Menschen bei seiner Bewertung meist eine Rolle spielt, ist dem Pferd völlig egal - einzig die Körpersprache in all ihren Facetten macht Eindruck. Pferde reagieren direkt, spontan und umgehend auf das aktuelle Geschehen. Sie spiegeln ihre Meinung ungeschminkt zurück. Die angewandte Körpersprache des Menschen verliert schnell ihren Wert, wenn sie nicht überzeugt. Pferde erkennen die geringsten Veränderungen im Verhalten oder in der Mimik und reagieren darauf ungefiltert.

Pferde begleiten mich nahezu mein ganzes Leben lang, nicht nur als Passion, sondern auch im Bereich des Leistungssports. Seit mehr als 15 Jahren nehme ich erfolgreich an internationalen Turnieren teil.

Meine Pferde sind mein Anker, meine Lehrer, meine Verbündeten.

Ich freue mich, Sie gemeinsam mit meinen Pferden auf Ihrem Weg zu begleiten!

Team

Quarter Horse

Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Coach

Quarter Horse